Lo Más Duro del Deporte: Entrenar

Aunque parezca mentira, lo más duro del deporte no son los nervios, la presión… ¡NO! Sin ninguna duda lo más duro del deporte es el ir a entrenar y el sacrificio que eso conlleva.

Para empezar uno de los problemas es como llegar al lugar donde tienes que entrenar. Lo normal es ir en coche, en autobús y en metro. Tú vas con tiempo para no llegar tarde pero luego llegan los problemas: los atascos, las manifestaciones, las huelgas del metro, las calles cortadas, algún político que te corta todas las calles, casi no puedes salir de casa, los ecologistas parando y atascando las calles…

Segundo problema: el lugar donde entrenas. Si entrenas en una piscina climatizada y calentita todo está bien. Pero, si tienes que entrenar en una piscina descubierta, sin climatizar a 10º Centígrados la cosa ya no está tan bien porque, por ejemplo, te pasas todo el entrenamiento tiritando y sin sentir las extremidades.

El tercer y último problema es la cantidad de tiempo que pasa entrenando en vez de hacer cosas más útiles o que prefieras hacer.

La parte buena de entrenar es que al cabo del tiempo acabaras teniendo buenos resultados. La cantidad de tiempo que necesites dependerá de tu esfuerzo, tu dedicación y de tu suerte.

Videos del Campeonato del Mundo de Natación (Waterpolo)

Si quieren ver los goles de la Selección Española de Waterpolo al final del blog hay vídeos de algunos partidos. Espero tener vídeo de todos los partidos excepto de la final que no pude grabarla. Disfrútenlos

Un Gran Partido. C.N. Alcorcón Arena vs Real Canoe N.C.

Domingo por la mañana. Nos jugamos ser cabezas de serie en el Fons y en el Campeonato de España. La charla táctica, calentamiento, el grito y empezamos. No tenemos un buen comienzo, su primera jugada acaba en gol. Conseguimos empatar y luego marcamos, fallamos, defendemos, atacamos, defendemos, luchamos,agarramos...

Empezamos el 4º cuarto. Vamos ganando 7-9 y tenemos un hombre de más. Hay que marcarlo nos decimos, pero... lo fallamos. Sigue el partido y a dos minutos del final, panalti en contra. Lo tengo que parar como sea. Elijo un lado, el izquierdo, me lanzo hacia ese lado con todo y... lo toco, da en el palo y no entra. El rebote lo lucha Platero, lo gana y me la pasa. Me viene a presionar y se la doy a un compañero. Luego nos atacan, cometemos un error y nos marcan. Es el 8-9. Queda un minuto, perdemos el tiempo, pero cometemos otro error y les damos la pelota a cinco segundos del final. Piden tiempo. Estamos muy nerviosos. Sacan ellos y en el primer pase suyo Platero le roba el balón, se acaba el partido y ganamos. Luego ya todo es alegría, soltamos los nervios y nos damos la mano. Lo conseguimos, hemos ganado.

El Antes y el Despues de un Partido Importante

Antes de un partido importante, en el que te juegas la liga, el ascenso o la clasificación, uno siempre está nervioso. Se duda de si uno será capaz de hacer las cosas bien y de si se ganará el partido. Luego vas al partido y cuando estas ya en el agua te relajas y empiezas a jugar.

Cuando juegas te olvidas de todo y te concentras. Esto hace que pierdas los nervios y juegas como mejor sabes hacer, porque, los nervios de antes hacen que tengas mayor tensión y concentración.

Depues del partido, si has perdido, estas muy triste y te sientes fatal. En cambio, si has ganado, todo son sonrisas, bromas… Aunque recuerda no todo se decide en un partido.

SENSACIONES DE LOS PORTEROS DURANTE EL PARTIDO

Durante los partidos de waterpolo el portero es como si jugase solo, es decir, no tiene a nadie que pueda ayudarle. Aunque esta no es la realidad, normalmente los porteros solemos pensar eso por los nervios. Cuándo tu equipo ataca los porteros estamos solos debajo de la portería pensando que va a pasar en la próxima jugada.

Para evitar estas situaciones de nerviosismo hay que pensar que los goles que te marcan no te los marcan a ti, sino al equipo y que no todos los chuts se pueden parar (aunque siempre hay que intentarlo).

Otra de las cosas que ponen nerviosos a los porteros es si va a pasar bien, pues un mal pase puede convertirse en un gol del contrario. El portero ha de dar bien los pases largos para que su equipo pueda meter goles fáciles al contraataque. De todas maneras lo mejor es no obsesionarse y venirse abajo, pues, unos días te salen bien las cosas y otros no.

Los porteros del waterpolo de base

Uno de los puestos mas duros del waterpolo es el de portero. Los porteros suelen sentirse solos, pues, ellos tienen la responsabilidad de que no le marquen goles a su equipo. Por eso, desde este blog, queremos apoyar a los porteros de las categorías inferiores y a animarles para que sigan siendo porteros y no se venzan ante la presión de los partidos. Lo mas importante para ser un buen portero es dirvertirse y pasárselo bien pues, sino, acabaran abandonando este bonito deporte.
También han de saber que del waterpolo viven muy pocas personas y que este deporte es para divertirse y aprender.
Que sigáis disfrutando de este deporte.

Waterpolo Goalkeepers es un blog para los amantes del waterpolo y sobre todo para los porteros.
A menudo los porteros se sienten solos en el agua, con este blog pretendo que todos los porteros tengamos un foro común. Estoy en fase de creación